🌅 Frühstück
Bananen-Beeren-Smoothie mit Vollkornbrot & Frischkäse
Rosa Kinderlieblings-Smoothie aus Banane und Beeren, dazu Vollkornbrot mit Frischkäse – in 15 Minuten fertig.
Zutaten
- 2½ Stück Bananen
- 375 g Beeren (TK)
- 250 ml Milch
- 250 g Naturjoghurt
- 1,2 EL Honig
- 10 Scheiben Vollkornbrot
- 187½ g Frischkäse
Grundrezept für 4 Personen. Grau = Vorrat (wird nicht mit nach Bring! gepusht).
Zubereitung
- Bananen, Beeren, Milch, Joghurt und Honig im Standmixer glatt mixen.
- Vollkornbrot mit Frischkäse bestreichen.
- Smoothie in Gläsern füllen und zum Brot servieren.
💡 Die Beeren abends in den Kühlschrank legen, dann sind sie morgens leicht angetaut.
Foto: Element5 Digital / Pexels