Einkaufsliste

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Obst & Gemüse

• Apfelmus 250 g Kürbis-Grießbrei mit Apfelmus
• Banane für die Kids 1 Croissants mit Butter & Marmelade
• Bananen 5 Stück Bananen-Waffeln mit Joghurt, Honig & Apfel, Bananen-Beeren-Smoothie mit Vollkornbrot & Frischkäse
• Beeren 375 g Bananen-Beeren-Smoothie mit Vollkornbrot & Frischkäse
• Brokkoli 420 g Lachsfilet mit Dillsoße, Reis und Brokkoli
• Dill 2 Bund Lachsfilet mit Dillsoße, Reis und Brokkoli, Kartoffel-Wedges mit Kräuterquark und Gurkensalat
• Erbsen 625 g Erbsen-Mais-Puffer mit Joghurt-Dip
• Hokkaido-Kürbis 315 g Kürbis-Grießbrei mit Apfelmus
• Kartoffeln 1500 g Kartoffel-Wedges mit Kräuterquark und Gurkensalat
• Kirschtomaten 250 g Couscous-Gemüse-Pfanne mit Feta
• Knoblauch 2 Zehe Gebratene Nudeln mit Gemüse und Ei
• Mais 2 Dose Erbsen-Mais-Puffer mit Joghurt-Dip
• Möhren 5 Stück Gebratene Nudeln mit Gemüse und Ei, Couscous-Gemüse-Pfanne mit Feta
• Paprika 3 Stück Gebratene Nudeln mit Gemüse und Ei, Couscous-Gemüse-Pfanne mit Feta
• Salatgurke 2 Stück Kartoffel-Wedges mit Kräuterquark und Gurkensalat
• Schnittlauch 2 Bund Erbsen-Mais-Puffer mit Joghurt-Dip, Kartoffel-Wedges mit Kräuterquark und Gurkensalat
• Zitronen 1 Lachsfilet mit Dillsoße, Reis und Brokkoli
• Zitronensaft 2 TL Erbsen-Mais-Puffer mit Joghurt-Dip
• Zucchini 3 Stück Gebratene Nudeln mit Gemüse und Ei, Couscous-Gemüse-Pfanne mit Feta
• Äpfel 4 + 3 Stück Croissants mit Butter & Marmelade, Haferflocken-Porridge mit Apfel und Zimt, Bananen-Waffeln mit Joghurt, Honig & Apfel

Milchprodukte & Eier

• Eier 13 Stück Erbsen-Mais-Puffer mit Joghurt-Dip, Bananen-Waffeln mit Joghurt, Honig & Apfel, Gebratene Nudeln mit Gemüse und Ei
• Feta 250 g Couscous-Gemüse-Pfanne mit Feta
• Frischkäse 190 g Bananen-Beeren-Smoothie mit Vollkornbrot & Frischkäse
• Milch 1625 ml Bananen-Waffeln mit Joghurt, Honig & Apfel, Kürbis-Grießbrei mit Apfelmus, Bananen-Beeren-Smoothie mit Vollkornbrot & Frischkäse
• Milch + 200ml Wasser 500 ml Haferflocken-Porridge mit Apfel und Zimt
• Naturjoghurt 750 g Erbsen-Mais-Puffer mit Joghurt-Dip, Bananen-Waffeln mit Joghurt, Honig & Apfel, Bananen-Beeren-Smoothie mit Vollkornbrot & Frischkäse
• Quark 500 g Kartoffel-Wedges mit Kräuterquark und Gurkensalat
• Reis 335 g Lachsfilet mit Dillsoße, Reis und Brokkoli
• Schlagsahne 170 ml Lachsfilet mit Dillsoße, Reis und Brokkoli
• Weichweizengrieß 250 g Kürbis-Grießbrei mit Apfelmus

Brot & Backwaren

• Tiefkühl-Croissants 1 Pck. Croissants mit Butter & Marmelade
• Vollkornbrot 10 Scheiben Bananen-Beeren-Smoothie mit Vollkornbrot & Frischkäse

Fisch & Fleisch

• Lachsfilets 5 Lachsfilet mit Dillsoße, Reis und Brokkoli

Nudeln, Reis & Hülsenfrüchte

• Couscous 375 g Couscous-Gemüse-Pfanne mit Feta
• Haferflocken 350 g Haferflocken-Porridge mit Apfel und Zimt
• Nudeln 500 g Gebratene Nudeln mit Gemüse und Ei

Konserven & Vorrat

• Walnüsse oder Mandeln zum Bestreuen Haferflocken-Porridge mit Apfel und Zimt